ГАДЖЕТЫ И ДЕТИ. ВРЕД И ПОЛЬЗА

    Современный мир сложно представить себе без использования смартфонов, планшетов, компьютеров. Большинство проводят время с электронными устройствами дома, на работе, в транспорте. Дети не исключение. Даже малыши понимают, как использовать телефон, играть в игры.

     Попробуем разобраться хорошо это или плохо.

      В наше время родители сами решают, как воспитывать своего ребенка. Они опираются на свой опыт, жизненный опыт своих родителей, рекомендации и советы психологов и педагогов. Специалисты знают об особенностях развития детей и помогают преодолеть трудности и исправить ошибки в воспитании.

Мнения специалистов здесь могут расходиться. Одни считают, что лучшим для развития ребенка будет мир без электронных устройств, что позволит ему правильно познавать окружающую среду. Но в то же время полностью лишать ребенка возможности познакомиться с гаджетами вряд ли целесообразно. Большое значение имеет правильность и своевременность знакомства с миром электронных устройств.

    Многие специалисты считают, что дети не должны использовать смартфоны до возраста трех лет. Потом можно постепенно знакомить с ними ребенка.

    Согласно современным санитарным нормам, утвержденным в 2020 году, детям до 5 лет использовать гаджеты не рекомендуется. Время использования гаджетов ребенком 5-7 лет-  не более 20 минут в день. Превышение этого времени может приносить вред физическому и психическому здоровью ребенка.

В чем может заключаться отрицательное влияние гаджетов на здоровье ребенка?

1. «Однобокость» развивающего эффекта. Раз уж мы заговорили о том, что гаджеты способствуют развитию ребёнка, стоит сказать и об обратной стороне медали. Для ребёнка раннего возраста, у которого образное мышление ещё только формируется, развивающий эффект от мультиков и

передач стремится к нулю. Когда ребёнок активно осваивает мир предметов, важно, чтобы у него были задействованы все каналы восприятия. Чтобы понять, что кубик квадратный, а мяч круглый, ему недостаточно увидеть изображения – обязательно нужно потрогать, ощутить ручками грани и рёбра кубика, округлость мяча. В итоге развивающее видео даёт однобокий эффект: формально ребёнок что-то запоминает, но фактически не осваивает информацию глубоко и качественно.

2. Отрицательное влияние на здоровье и физическое развитие. В первую очередь речь идёт об ухудшении зрения. Если ребёнок регулярно больше 20 минут в день смотрит в монитор компьютера или экран телефона /планшета, то через полгода острота его зрения начинает снижаться. Второй аспект негативного влияния на здоровье связан с тем, что дети, проводящие много времени за играми и мультиками, гораздо меньше двигаются, а это системно сказывается на состоянии всего организма. Детки за компьютером/планшетом/ноутбуком сидят часто сутулясь, а это провоцирует искривление позвоночника и проблемы с осанкой в будущем.

3. Снижение творческой активности. Никакие игры и приложения никогда не заменят спонтанное творчество, работу с настоящими материалами и живым цветом. В реальной жизни ребёнок фантазирует. Он клеит, лепит, вырезает, раскрашивает, комбинирует, находит самые неожиданные решения. Виртуальное пространство лишает его творчества, ведь там он может действовать только в рамках опций, предусмотренных производителем программы.

4. Вытеснение интересов, отношений и привязанностей в виртуальное пространство. Это очень серьёзное последствие, и возникает оно только  при злоупотреблении гаджетами. Ребёнок буквально выпадает из реальной жизни: все его интересы сосредоточены на виртуальном мире. В этом случае можно говорить о зависимости от гаджетов.

5. Еще одним важным моментом является то, что многие игры на компьютере или телефоне вызывают сильное нервное напряжение, и ребенок в азарте игры не силах себя затормозить. Идет запредельное перевозбуждение нервной системы, результатом которого являются проявления агрессии уже в реальном мире, а также истерики, скандалы, трудности с засыпание ребенка, ночные кошмары.

6. Мир компьютерных игр и современных мультфильмов настолько ярок и насыщен различными спецэффектами, что обычный мир в глазах ребенка меркнет и становиться неинтересным. Ребенку, чтобы занять себя в обычной жизни, необходимо приложить массу усилий, в то время как в электронном мире всё уже сделано за него, и ребенок часто теряет интерес к обычным играм с друзьями или самостоятельным занятиям. Он становиться раздражительным, апатичным, часто говорит, что ему скучно и неинтересно. Но достаточно не идти на поводу у ребенка и ограничить его время «общения» с гаджетами, как через какое-то время ребенок опять обретает радость в обычной игре и общении в друзьями.

7. Просмотр мультфильмов также входит в режим ежедневного доступа к гаджетам. Родителям все-таки рекомендуется не просто включить ребенку телевизор, но и озадачиться выбором контента для своего ребёнка. Во-первых, мультики должны соответствовать возрасту Вашего ребенка. Если у Вас дети разных возрастов, то рекомендуется ставить им мультфильмы отдельно для каждого, если их возрастные категории различны. Во-вторых, детям дошкольного возраста рекомендуется смотреть мультфильмы с законченным сюжетом (например, сказки), поскольку детям трудно прерваться на середине действия, а также достаточно сложно сохранять в памяти неоконченный сюжет до следующего просмотра. После просмотра мультика можно обсудить с ребенком, что ему понравилось (или не понравилось), чему он научился у героев мультфильма.

8. За час до сна нужно отказаться от использования гаджетов. Мозг ребенка обрабатывает полученную информацию чуть по-другому, чем мозг взрослого, что может привести к проблемам со сном. Многие игры вызывают бурные эмоции, ребенок переживает, возникает стресс. Важно время перед сном посвятить спокойным играм, чтению.

       Подводя итог всему сказанному, не стоит бросаться в крайности, ведь истина, как обычно, где-томежду ними. Ребёнок рождается и растёт в современном мире, исовременная жизнь предъявляет к человеку достаточно высокиетребования. Уже в начальной школе ребёнку понадобится знание компьютера, поэтому старательно не допускать знакомства ребёнка с разными электронными устройствами не очень предусмотрительно.

     Бесконтрольное использование гаджетов ребёнком тоже не приводит к хорошему, поэтому гаджеты должны быть в жизни детей, но дозировано и под родительским контролем.